Jugo Desintoxicante

Los jugos son una herramienta muy poderosa que puede utilizar para acelerar su progreso hacia una salud óptima. Prácticamente todas las autoridades de salud, incluyendo los doctores convencionales, recomiendan de 6 a 8 porciones de frutas y vegetales al día, pero muy pocos de nosotros realmente seguimos esa recomendación

Las manzanas en este jugo ayudan a la digestión gracias a su alto contenido en fibra. Esto ayuda a mover la comida por el sistema digestivo y controla niveles de colesterol en la sangre.

También tiene un efecto diurético.

El perejil es tradicional como remedio para el cólico, indigestión y gas intestinal. Ayuda a purificar la sangre y combatir el cáncer.

Se cree que comer perejil es una forma de desintoxicar al sistema de componentes dañinos como el mercurio, que se encuentra a veces en rellenos dentales

Ingredientes:


Rinde 1 Porción

  •  2 Manzanas
  •  ½ Pepino
  •  ½ Lima
  •  2 Puñados de col rizada o kale (espinaca, col berza, etc.)
  •  2 Puñados de perejil
  1. Agregue una manzana, un pepino, lima, col rizada y perejil al extractor.
  2. ¡Viértalo en un vaso y disfrute!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *